Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 81.8 mg

Protides 18 g

Calories 986.7 kJ / 235.8 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 42.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4 Std. 30 Min

Gorąca biała czekolada z matcha

15 Min

Mrożony sernik mojito

24 Std. 30 Min

Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6, TM7)

1 Std. 50 Min

Kawa o smaku orzechów laskowych

10 Min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 Std. 40 Min

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 Min

Minitarty z kurczakiem po tajsku

50 Min

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

2 Std. 20 Min

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)

35 Min

Deska ubijanego sera camembert lub brie

45 Min

Chaczapuri megruli

2 Std.