Skip to main content Recherche
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
5.0 1 évaluation
Prép. 5min
Total 1h 15min
4 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • navel orange
    2
  • cardamom, ground
    1 tsp
  • pistachios, shelled, unsalted
    30 g
  • pumpkin seeds
    30 g
  • almonds, skin on
    45 g
  • oat flakes
    140 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    ½ tsp
  • ginger, dried, ground
    ¼ tsp
  • banana cut into pieces
    255 g
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    285 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 53.9 mg
Protides 14.3 g
Calories 1635.2 kJ / 390.8 kcal
Lipides 15.1 g
Fibre 9.1 g
Graisses saturées 3.1 g
Glucides 54.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recipes for Diabetics - CA 11 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Crêpes

4.8(177)

1h 15min

Waffles

4.5(10)

25min

Pancakes and Waffles

4.4(209)

40min

Steamed Poached Eggs

4.7(6)

15min

Baked Beans with Maple Syrup

4.1(10)

31h 5min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.6(48)

40min

Bannock Bread

4.7(6)

45min

Power Muesli

5.0(2)

25min

Gut Immunity Shot

4.7(30)

5min

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.0(1)

3h

Coloured Eggs

5.0(1)

40min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

2.0(1)

1h

 Tout montrer
Tout montrer