Power Smoothie

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingrédients

20 g di cavolo riccio
100 g di foglie di spinaci fresche
200 g di cetrioli a pezzi
1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
250 g di succo di mela
1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Protides 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 20 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucinare come non mai. 203 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Pas d’évaluation

Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio

Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio

Pas d’évaluation

Torta alle mandorle di Maiorca

Torta alle mandorle di Maiorca

1h

Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Salame di cioccolato

Salame di cioccolato

4h

Polenta ai porri con topping di castagne

Polenta ai porri con topping di castagne

50min

Brodo vegetale in pasta vegano

Brodo vegetale in pasta vegano

1h

Vellutata di pomodoro

Vellutata di pomodoro

10min

Drink per colazione

Drink per colazione

15min

Ragù di lenticchie

Ragù di lenticchie

1h

Smoothie alla frutta

Smoothie alla frutta

5min

Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

10min