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Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
4.2 20 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
4 Portionen
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Ingrédients

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (optionnel) zum Dekorieren
  • Chiasamen (optionnel) zum Dekorieren

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 21 mg
Protides 3 g
Calories 939 kJ / 225 kcal
Lipides 10 g
Fibre 9 g
Graisses saturées 9 g
Glucides 27 g

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