Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
Prép. 15min
Total 50min
8 porcji
Ingrédients
-
80 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
80 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka)
-
120 g mleka
-
300 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
72.4 mg
Protides
16.4 g
Calories
1592.9 kJ /
380.7 kcal
Lipides
22.6 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
29.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Nester
26 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45min
Cynamonki na parze
50min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Mini zielone shakshuki
45min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Galaretki z owocami
1h 35min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5min