Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 évaluations

Prép. 17min

Total 50min

8 porsiyon

Ingrédients

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 104.1 mg

Protides 16.5 g

Calories 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 6.6 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 30.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2h

Çilekli Muffin

40min

Sıvı Karamel

Pas d’évaluation

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30min

Çikolatalı Muffinler

50min

Hindistan Cevizli Dondurma

10h 20min

Portakal Soslu Armutlar

1h

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Semizotu Yemeği

1h 5min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Pas d’évaluation

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1h 20min