Chia puding s matchou a ovocem

2.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porce

Ingrédients

20 gramů hořké čokolády na kousky
400 gramů mléka

400 gramů rostlinného mléka
1 banán na kousky
80 gramů chia semínek
2 - 3 čajové lžičky matcha prášku (viz Tip)
čerstvé ovoce např. jahody, maliny, borůvky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 55.3 mg

Protides 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 8.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 22.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Matcha v receptech 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

1h

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min

Domácí oříšková pomazánka

10min

Madlenky s matchou

45min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Power granola

25min

Matcha bubble tea s mangem

55min

Chilli con Carne s čokoládou

50min

Mangové cheesecaky

4h