Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porcje

Ingrédients

150 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
80 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
80 g marchewki pokojonej na kawałki
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
50 g wołowiny bez ścięgien i błon, pokrojonej na 1 cm kawałki
350 g wody
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki majeranku, suszonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 64.1 mg

Protides 4.3 g

Calories 342.7 kJ / 81.9 kcal

Lipides 3.3 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 9.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dania dla dzieci 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Makaron udon z kurczakiem

20min

Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

1h

Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

35min

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30min

Twarożek z suszonymi pomidorami

10min

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35min

Spaghetti napoletana (TM7)

40min

Proteinowe placki z owocami

15min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30min

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20min