Tabbouleh (Libanon)

Tabbouleh (Libanon)

4.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 15min

6 porcí

Ingrédients

30 gramů čerstvé petržele lístky a část stonku
10 gramů čerstvého koriandru (optionnel) lístky a část stonku
15 gramů čerstvé máty pouze lístky
400 gramů rajčat na čtvrtky, bez semínek
250 gramů jarní cibulky na kousky
80 gramů citrónové šťávy
100 gramů bulguru
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 2.8 g

Calories 571 kJ / 136.5 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 3.5 g

Glucides 14.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty z arabských zemí 8 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1h 50min

Kuřecí salát s těstovinami

45min

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72h 30min

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2h 35min

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20min

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Thajský okurkový salát

15min

Zeleninová kapsa

45min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min

Tout montrer

Tout montrer