Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- citrónová kůra, z 0,5 citrónu, bio
- 4 sušená rajčata, v oleji
- ¼ stroužku česneku (optionnel)
- 400 gramů krůtích prsou, 4 plátky
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty, domácí
- 400 gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
- citrónová šťáva, vymačkaná z 0,5 citrónu
- 4 lístky máty, čerstvé, omyté a osušené
- 1 špetka soli, plus extra na osolení masa
- 1 špetka pepře, černého, mletého, plus extra na osolení masa
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protides
- 29.6 g
- Glucides
- 13.8 g
- Lipides
- 14.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bramborovo - zeleninové pyré
40 Min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1 Std. 25 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2sa 30 dk
Masové kuličky s fetou
35 Min
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 dk
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30 dk
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 dk
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 Min
Toastie placičky z cottage sýra
30 dk
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1 Std. 10 Min