Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, przekrojonego na pół
- 50 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 450 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 203 kJ / 49 kcal
- Protides
- 0.7 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0.1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 21 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Napój 'słodki burak'
20min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 phút
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Zielone smoothie
5 phút
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1 Std. 30 Min
Napój wiosenny
10min
Smoothie z awokado
30 min