Appareils & accessoires
Sałatka w indyjskim stylu
Prép. 20min
Total 2h
8 porcji
Ingrédients
Sos
-
200 g oliwy z oliwek
-
2 żółtka
-
1 łyżeczka musztardy łagodnej
-
20 g soku z cytryny
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
-
100 g jogurtu naturalnego
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
Sałatka
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
900 g wody
-
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
13 g
Calories
1575 kJ /
376 kcal
Lipides
27 g
Glucides
22.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SAŁATKOWE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Adżika
40min
Pasta karczochowa
5min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min
Napój "antyoksydant"
10min
Karnawałowe castagnole
1h
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Torcik truskawkowo-serowy na zimno
6h 30min
Sałatka z grillowanym indykiem
20min