Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 71 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

4 raciones

Ingrédients

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 8.4 g

Calories 665 kJ / 159 kcal

Lipides 7.75 g

Fibre 8.67 g

Glucides 13.98 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Hortalizas 14 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1h

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40min

Quinoa con verduras y salsa tahini

45min

Crumble de brócoli, pollo y almendras

35min

Risotto integral al aroma mediterráneo

1h

Sopa de coliflor al curry

40min

Pollo en salsa de yogur - India

35min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50min

Pollo con ensalada templada de patata

55min

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30min