Appareils et accessoires
Ensalada de espinacas, pollo y melón
Prép. 10min
Total 35min
4 raciones
Ingrédients
Aliño
-
70 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de jerez
-
1 pellizco de sal
-
15 g de caramelo líquido
Ensalada
-
250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
-
2 cucharadas de caramelo líquido
-
300 g de agua
-
150 g de espinacas baby frescas
-
200 g de melón en dados o bolas
-
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
4 mg
Protides
15.72 g
Calories
1248 kJ /
298 kcal
Lipides
21.53 g
Fibre
1.74 g
Graisses saturées
3.4 g
Glucides
9.91 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
De temporada - El melón
5 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Ensalada Waldorf con pasta
30min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Salmón en piriñaca
35min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Salmorejo de atún ligero
1h 10min
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
30min
Cuscús de salmón al vapor con piña
1h 45min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Ensalada de calabacín y mango
5min