Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

4.9 13 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 vasos

Ingrédients

2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
80 g de mora azul congelada
1 cda de germen de trigo

1 cda de linaza
150 g de yogur
½ cm de jengibre (optionnel)
200 g de leche de almendras

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 7 g

Calories 867 kJ / 208 kcal

Lipides 4 g

Fibre 5.8 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Cacerola de papas

1h 10min

Pasta de avena sin gluten

1h

Verduras blanqueadas

1h

Pulpo fácil con papas y cilantro

1h 25min

Tacos de lechuga con arroz y camarón

50min

Inmune

10min

Digestivo

10min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2h 5min

Leche de nuez de la India

15min

Avena en frascos

12h 10min

Pesto de jitomate

10min