Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka tabbouleh
Prép. 10min
Total 1h 40min
8 porcji
Ingrédients
-
40 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
10 g liści mięty pieprzowej, świeżych
-
1000 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
70 g oliwy z oliwek
-
200 g kaszy bulgur
-
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół, tylko biała część
-
400 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
742.8 mg
Protides
4 g
Calories
753.4 kJ /
180.1 kcal
Lipides
9.2 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.3 g
Glucides
22.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Tapenada
5min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1h 20min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1h 40min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Sycylijska caponata
30min
Sos puttanesca
45min
Sałatka z kaszą kuskus
45min