Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Prép. 45min
Total 1h
4 porce
Ingrédients
-
400 gramů dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce medu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek, bílých
-
30 gramů mandlí
-
200 gramů quinoy
-
400 gramů vody
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
50 gramů baby špenátu čerstvého
-
30 gramů oleje z vlašských ořechů
-
15 gramů citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé máty lístků
-
1 granátové jablko vyloupaná zrníčka
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
11.5 g
Calories
2124 kJ /
507 kcal
Lipides
27.8 g
Fibre
8.8 g
Glucides
50.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Superfood
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Hummus
5min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Veganská zakysaná smetana
10h 15min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min