Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3 20 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

200 g di vongole, fresche, ben pulite
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di orata fresca (150-180 g circa)
1 peperone verde a pezzi (70 g)
100 g di cipolla a pezzi
1 pomodoro maturo in quarti (200 g)
100 g di funghi champignon puliti e a pezzi
20 g di vino bianco
1 cucchiaino di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 32.85 g

Calories 1120 kJ / 268 kcal

Lipides 13.95 g

Fibre 1.7 g

Glucides 2.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leggeri a tavola 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Involtini di spigola

Involtini di spigola

40min

Salmone in crema di funghi con patate

Salmone in crema di funghi con patate

50min

Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

30min

Pescatrice ai pomodorini

Pescatrice ai pomodorini

1h

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1h 10min

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

55min

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)

40min

Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

1h 10min

Pesce spada all'arancia

Pesce spada all'arancia

40min

Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi

Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi

50min

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1h 20min