Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Couscous con agnello e verdure
Prép. 10min
Total 50min
4 porzioni
Ingrédients
-
4 rametti di coriandolo fresco solo le foglie
-
4 rametti di prezzemolo fresco solo le foglie
-
120 g di cipolle tagliate a metà
-
500 g di spalla di agnello (con o senza osso) tagliata a pezzi (4 cm)
-
3 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
60 g di olio di oliva
-
150 g di carote
-
80 g di rapa
-
200 g di zucchine
-
300 g di couscous a grana media
-
850 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di cannella
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
100 g di uvetta
-
260 g di ceci bianchi, in scatola scolati
-
1 pizzico di zafferano in polvere
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzioni
Protides
42 g
Calories
3527 kJ /
843 kcal
Lipides
28 g
Glucides
104 g
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Idee dal Marocco
10 Recettes
Suisse
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