Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

3.5 8 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

6 raciones

Ingrédients

1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
1 pellizco de cayena molida
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
1 yogur natural desnatado
1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
1 - 2 endibias

12 tallos de apio

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 1.65 g

Calories 83 kJ / 20 kcal

Lipides 0.25 g

Fibre 0.9 g

Glucides 2.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menos de 400 kcal 99 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Crema de pimiento rojo y jengibre

Crema de pimiento rojo y jengibre

50min

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

10min

Pasta con salsa de hinojo al limón

Pasta con salsa de hinojo al limón

30min

Áspic de verduras y huevo

Áspic de verduras y huevo

4h

Piña con pesto dulce

Piña con pesto dulce

10min

Tarros con verduras de verano

Tarros con verduras de verano

8h 35min

Salmorejo de atún ligero

Salmorejo de atún ligero

1h 10min

Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino

Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino

1h

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1h 5min

Champiñones en vinagre

Champiñones en vinagre

35min

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

45min

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

5min