Appareils et accessoires
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
Prép. 10min
Total 30min
1 Portion
Ingrédients
-
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut (ca. 160 g)1
-
Salz4 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika edelsüß2 Prisen
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z.B. italienische Art)2 TL
-
Schalotte1
-
Rapsöl10 g
-
Hirse60 g
-
Wasser450 g
-
¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
weiße Pfirsiche entsteint, in Stücken (siehe Tipp)120 g
-
Crème fraîche30 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
36 g
Calories
2408 kJ /
575 kcal
Lipides
23 g
Fibre
5.4 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nur für mich!
12 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1h
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
40min
Lachs mit Zucchinireis
45min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1h
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Gedämpfte Lachspäckchen
55min
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35min
Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce
45min
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
1h
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min