Appareils et accessoires
Boloñesa de lentejas
Prép. 15min
Total 2h
4 raciones
Ingrédients
Boloñesa de lentejas
-
75 g de lentejas castellanas secas (puestas a remojo durante 1 hora en agua fría)
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
150 - 180 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
120 g de zanahoria en trozos
-
300 g de calabacín en trozos
-
50 g de champiñones
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 cucharadas de tomate concentrado
-
200 g de caldo de verduras
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
Cocción de la pasta
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
300 g de pasta corta seca (espirales, macarrones, farfalle, tiburones, etc.)
-
queso parmesano rallado para servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1537.5 mg
Protides
17.5 g
Calories
2004 kJ /
479 kcal
Lipides
9.4 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
82.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Arroz con verduras en su punto
45min
Wellington de seitán con verduras al vapor
1h 45min
Mac and Cheese vegano
5h
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Fajitas veganas con tofu
25min
Espaguetis a la Nerano
30min
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min