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Cotechino e lenticchie

Cotechino e lenticchie
4.3 312 évaluations
Prép. 10min
Total 1h
8 porzioni
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Ingrédients

  • 500 g di cotechino precotto, con la confezione sottovuoto
  • 60 g di carote pelate e a pezzi
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 60 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio (optionnel)
  • 30 - 50 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
  • 200 g di lenticchie secche (precedentemente ammollate)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 16.7 g
Calories 1644.5 kJ / 393 kcal
Lipides 30.4 g
Fibre 3.8 g
Glucides 13.8 g

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