Appareils et accessoires
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Prép. 20min
Total 20min
1 ración
Ingrédients
-
40 g de queso emmental
-
1 huevo L (63-73 g)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
20 g de harina de trigo
-
40 g de leche
-
1 chalota
-
1 ½ cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 pellizco de nuez moscada molida (optionnel)
-
100 g de tomates cherry cortados por la mitad
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
522.5 mg
Protides
27.9 g
Calories
2569 kJ /
614 kcal
Lipides
40.2 g
Fibre
5.9 g
Graisses saturées
13.1 g
Glucides
37.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
De temporada - Abril
7 Recettes
Espagne
Espagne
Para 1
10 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Wrap de salmón ahumado
10min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Sándwich de ensalada César
20min
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50min
Minipizzas de berenjena
40min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min