Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 3h 50min

40 φέτες

Ingrédients

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 φέτα

Protides 3 g

Calories 360 kJ / 86 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2.3 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Σπιτικά ψωμιά 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα

Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα

Pas d’évaluation

Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι

Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι

Pas d’évaluation

Μαρμελάδα κράνμπερι

Μαρμελάδα κράνμπερι

Pas d’évaluation

Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

1h 40min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1h 30min

Ψωμί με μπύρα

Ψωμί με μπύρα

2h

Παγωτό εσπρέσο

Παγωτό εσπρέσο

11h 30min

Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι

Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι

Pas d’évaluation

Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί

3h 20min

Πεντάσπορο ψωμί

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min

Χωριάτικο ψωμί

Χωριάτικο ψωμί

2h

Ψωμί ολικής του τοστ

Ψωμί ολικής του τοστ

1h