Poêlée de légumes verts

4.4 84 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de pak-choï coupé en lanières

300 g de légumes, coupé en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma Cuisine 196 Recettes
Espagne

Ma Cuisine 196 Recettes
Suisse

Ma Cuisine 196 Recettes
Benelux

Ma cuisine au quotidien 221 Recettes
Canada

Ma cuisine au quotidien 196 Recettes
France

Ma cuisine au quotidien 239 Recettes
France

Ma cuisine au quotidien 221 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Légumes au curry

1 Std.

Gratin de courgette à la provençale

40 Min

Riz à la tomate

30 Min

Légumes farcis

1 Std. 20 Min

Macédoine du jardin

30 Min

Salade de crudités

10 Min

Papillote de turbot aux petits légumes

1 Std. 15 Min

Dorade en croûte de sel

35 Min

Poireaux gratinés à la béchamel

1 Std. 15 Min

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45 Min

Petits pois à la française

45 Min

Velouté de potiron et crevette

35 Min