Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 34 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

5 porciones

Ingrédients

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 442 mg

Protides 11 g

Calories 571 kJ / 136 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

INICIA SALUDABLE 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25min

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1h

Crema de chícharo y jamón crocante

1h

Ceviche de Coliflor (Black Diamond)

30min

Bowl de arroz con salmón fresco

40min

Res con pimientos y salsa picante

40min

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35min

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50min

Crema de elote y estragón

1h

Bowl de atún y aguacate

50min

Lasaña light de calabacitas

1h

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25min