Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
Prép. 10min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
lombos de pescada600 g
-
limão só o sumo1
-
Pimenta q.b.
-
cebola120 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folha de louro1
-
vinho branco20 g
-
água250 g
-
açúcar1 c. chá de
-
espinafres descongelados bem espremidos500 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1098.7 mg
Protides
22.6 g
Calories
1098.6 kJ /
262.6 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
22.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Outubro com a Bimby®
48 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 Min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 Std. 45 Min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 Min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 Min
Salteado de frango com molho de laranja
35 Min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 Min
Almôndegas com legumes estufados
45 Min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1 Std. 15 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Arroz de cenoura
30 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min