Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porción

Ingrédients

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 11 mg

Protides 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PARA VERANEAR 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie oscuro

5min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1h 30min

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

2h

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35min

Sukiyaki de pollo

45min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5h 20min

Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

2h 10min

Ensalada de arroz salvaje

35h

Crostini con champiñones y queso fontina

35min

Salsa de manzana y arándano

30min