Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

3.7 45 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

6 raciones

Ingrédients

30 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
900 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de arroz de grano largo
400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
250 g de atún en aceite de oliva escurrido

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 19.6 g

Calories 1398 kJ / 334 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 7.1 g

Glucides 41.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menús completos 10 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Acelgas con pollo y verduras para dos

30min

Arroz mediterráneo

35min

Macarrones integrales con lentejas

30min

Ensalada de pasta con verduras de primavera

30min

Pasta con verduras y atún

25min

Ensalada de verduras guisadas

20min

Merluza con calabaza y patata

40min

Arroz con beicon, habas y judías verdes

40min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30min

Arroz con verduras, gambas y jamón

45min

Fideos con verduras

30min