Appareils et accessoires
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
Prép. 10min
Total 1h
6 portions
Ingrédients
Riz
-
285 g de riz basmati
-
765 g d'eau
-
225 g de lait de coco
-
225 g de bouillon de poulet
-
1 c. à thé de curcuma séché, moulu
-
1 c. à thé de sel au goût
-
45 g de beurre salé coupé en morceaux
-
100 g d’amandes, effilées rôties
-
60 g de canneberges séchées
Sauce, asperges et filet
-
700 g de tomates mûres coupées en quartiers
-
10 de feuilles de basilic frais grandes
-
2 c. à thé de sel (1 c. à thé + 1 c. à thé), au goût (prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner)
-
15 g de sucre
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
100 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 filet de bœuf entier (env. 850-1135 g)
-
2 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
-
115 g de beurre salé à température ambiante
-
255 g d'asperges coupées en deux
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1566 mg
Protides
54 g
Calories
3962 kJ /
947 kcal
Lipides
56 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
27 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Riz aux herbes
35min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7h 20min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Antonio Bachour: Crèpes à la crème de mascarpone et petits fruits (métrique)
45min
Haricots au chili cuits au four
Pas d’évaluation
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Fricot Acadien
1h 30min
Pizza hawaïenne à la croûte farcie au fromage (Ben) Métrique
2h 10min
Tarte à la crème aux bananes avec croûte en gaufrette (Métrique)
1h 35min
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1h