Appareils et accessoires
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
Prép. 30min
Total 55min
4 ración
Ingrédients
-
5 dientes de ajo
-
14 - 16 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
50 g zumo de limón
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de comino molido (optionnel)
-
35 g de pan blanco semiduro
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 huevo
-
1 cucharada de harina de trigo
-
450 g de carne picada de ternera
-
500 g de agua
-
650 g de patatas en dados (aprox. 2-3 cm)
-
500 g de calabacín en rodajas (aprox. 1.5 cm)
-
1 - 2 pellizcos de sal
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 1-2 años)
-
10 g de aceite de oliva
-
30 g de agua (ajuste a su gusto)
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 2-3 años)
-
aceite de oliva
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
962.8 mg
Protides
32.8 g
Calories
2075.5 kJ /
496.3 kcal
Lipides
23.8 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
33.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 147
35 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35min
Goulash de ternera con patatas y manzana
1h 25min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Frittata de carne y verduras
45min
Piadina con pollo y berenjena
2h 10min
Pollo con salsa de sésamo
40min
Guiso de verduras con albóndigas
55min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Chili de carne con muffins de maíz
1h
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5min
Ternera picante con pimientos rojos
30min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h