Appareils et accessoires
Green egg whites and ham omelette
Prép. 15min
Total 35min
2 portions
Ingrédients
-
goats cheese60 g
-
cottage cheese60 g
-
fresh chives finely chopped12
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)20 g
-
kale leaves only or greens of choice (see Tips)2 stalks
-
egg whites6
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
sea salt1 - 2 pinches
-
water500 g
-
pancetta4 slices
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
bread of choice, sliced, to serve
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1031.5 mg
Protides
32.8 g
Calories
1156.7 kJ /
275.4 kcal
Lipides
14.7 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
8.5 g
Glucides
2.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Less waste, more food with Thermomix®
70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25min
Oven Baked Vegetable Chips (TM6)
1h 45min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)
1h
Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi
40min
Potato fritter burgers with spinach
35min
Smoky tuna tartare (Sergio Perera)
30min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2h
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20min
One whole cauliflower
45min
Waldorf Salad
15min
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Spiced matcha latte
10min