Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 18 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 401 mg

Protides 7 g

Calories 946 kJ / 226 kcal

Lipides 16 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Doar cinci ingrediente principale 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Strălucire cu ghimbir

Strălucire cu ghimbir

Pas d’évaluation

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Pas d’évaluation

Sos curry pentru cartofi prăjiți

Sos curry pentru cartofi prăjiți

25min

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5h

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

1h 40min

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min

Supă de cartofi dulci și curry

Supă de cartofi dulci și curry

30min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45min