Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.5 4 évaluation

Prép. 15min

Total 24h

16 bucăți

Ingrédients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optionnel)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Lipides 16 g

Fibre 5 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

50 Min

Papiote cu ananas

Papiote cu ananas

Keine Bewertungen

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min

Fursecuri cu cremă de ciocolată

Fursecuri cu cremă de ciocolată

1 Std. 40 Min

Mini calzone cu spanac

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10 Min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 Std. 45 Min

Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Keine Bewertungen

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30 Min

Empanadas vesele cu legume

Empanadas vesele cu legume

1 Std. 10 Min

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8 Std. 40 Min