Skip to main content Recherche
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
4.3 14 évaluations
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • le jus d'une orange
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • sel
  • poivre moulu
  • 400 g de potimarron en cubes
  • 8 choux de Bruxelles
  • 1 pomme granny-smith en fines tranches
  • ½ oignon rouge émincé
  • 40 g de raisins secs
  • 20 g de graines variées (courge, sésame...)
  • 30 g de parmesan

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 7 g
Calories 837 kJ / 200 kcal
Lipides 13 g
Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

3.7(7)

40 Min

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

3.7(3)

50 Min

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

2.9(23)

30 Min

Salade de chou-fleur et pois chiches

3.8(26)

45 Min

Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures

3.8(5)

1 Std. 10 Min

Salade de betterave et halloumi

4.4(39)

15 Min

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

4.1(18)

45 Min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

4.4(13)

50 Min

Guacamole épicé aux petits pois

4.3(12)

25 Min

Couronne de légumes aux graines de courge

4.7(33)

1 Std. 20 Min

Gaspacho de carotte

4.6(10)

1 Std. 40 Min

Salade de fraises au gingembre

4.3(22)

1 Std. 30 Min