Skip to main content Recherche
Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon
4.6 192 évaluations
Prép. 10min
Total 50min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 2 courgettes moyennes
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 100 g de jambon fumé détaillé en dés
  • 50 g de fromage râpé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 842.8 mg
Protides 11.3 g
Calories 859 kJ / 207 kcal
Lipides 15.8 g
Fibre 2.3 g
Graisses saturées 7.5 g
Glucides 3.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mon régime Keto 9 Recettes
France
Thermomix® et moi n°31 48 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

4.1(235)

40 Min

Filet mignon à la provençale

4.0(60)

55 Min

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

3.3(75)

1 Std.

Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre

4.2(67)

1 Std. 20 Min

Purée de carottes et jambon aux herbes

3.4(79)

30 Min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(177)

1 Std. 40 Min

Crozets au bacon, poireau et champignons

3.2(161)

40 Min

Emincé de dinde, châtaignes et champignons

4.1(334)

25 Min

Parmentier de canard, oignons et curry

4.3(47)

1 Std.

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

4.4(235)

1 Std.

Œuf cocotte aux épinards et au chorizo

4.7(271)

15 Min

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

4.6(232)

50 Min