Appareils et accessoires
Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce
Prép. 1h
Total 9h
6 Portionen
Ingrédients
-
Kichererbsen, getrocknet500 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Koriander mit den zarten Stielen, und etwas mehr zum Servieren½ Bund
-
Petersilie mit den zarten Stielen, und etwas mehr zum Servieren¼ Bund
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¾ TL
-
Salz1 ½ TL
-
Chilipulver1 Prise
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Paniermehl (siehe Tipp)30 g
-
Ei1
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Sesam30 g
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Schwarzkümmel-Samen30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten40 g
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Paprika, gemischt in Streifen (5 mm x 5 cm)200 g
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gelbe Currypaste10 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Kokosmilch200 g
-
1 - 2 Prisen KokosblütenzuckerZucker1 - 2 Prisen
-
Pfeffer¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Fladenbrot zum Servieren
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
676 mg
Protides
23 g
Calories
3099 kJ /
741 kcal
Lipides
45 g
Fibre
14.3 g
Graisses saturées
10 g
Glucides
67 g
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Allemagne
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