Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3 19 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

5 bananes juste mûres, en morceaux
100 g d'eau
¼ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
1 pincée de poivre moulu
1 citron vert non traité (zeste et jus)
4 yaourts au lait de brebis

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 7 g

Calories 1085 kJ / 257 kcal

Lipides 4 g

Glucides 44 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Purée de petits pois, pommes de terre et poulet

45min

Compote de fruits d'hiver et vanille

40min

Compote d'abricots et petits boudoirs

50min

Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)

1h

Poires et bananes en compote - à partir de 12 mois

10min

Compote de poires

25min

Purée de pommes de terre-betterave

45min

Compote mangue-litchi

25min

Compote mangue-pomme et langues de chat

45min

Compote de kiwis, pommes et vanille

30min

Compote pommes-châtaignes

20min

Compote pommes-poires-miel

15min