Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Gratin de pâtes au thon
Prép. 10min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
2000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches type penne rigate
-
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
-
5 brins de persil frais équeutés
-
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
-
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g de lait
-
2 pincées de poivre moulu
-
40 g de farine de blé
-
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1562.2 mg
Protides
205.5 g
Calories
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Lipides
42.5 g
Fibre
45 g
Graisses saturées
11.3 g
Glucides
1022.4 g
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Thermomix® et moi n°35
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France
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