Boulettes de riz à la tomate

Boulettes de riz à la tomate

4.1 27 évaluation

Prép. 15min

Total 25min

20 pièces

Ingrédients

1 œuf
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
3 brins de basilic frais équeutés
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
70 g de concentré de tomate
30 g de chapelure et un peu paner
450 - 500 g de riz cuit
huile de friture
100 g de fromage coupé en 20 cubes

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 65.2 mg

Protides 2.8 g

Calories 428.4 kJ / 102.4 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 10.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Juste 5 ingrédients 16 Recettes
France

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes

30min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25min

One pot blé au bœuf et aux petits pois

25min

Buns aux légumes et fromage

3h 45min

Orecchiette au paprika fumé, sauce au bœuf

1h 15min

Paëlla veggie

50min

Ragoût veggie de haricots rouges

1h 25min

Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine

1h 10min

Chakchouka à l'avocat

25min

Conchiglie à l'ail et aux olives

25min

Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry

1h 30min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55min