Appareils et accessoires
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
Prép. 25min
Total 1h 30min
4 raciones
Ingrédients
-
800 g de lomos de bacalao al punto de sal en 4 trozos
-
3 - 4 pellizcos de pimienta negra molida
-
3 - 4 cucharadas de zumo de limón
-
30 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de cebolla en rodajas de 1 cm
-
2 dientes de ajo laminados
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
50 g de vino blanco
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
2 pellizcos de canela molida
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
1 cucharadita sal
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
200 g de bulgur de grano medio
-
400 g de agua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1399.1 mg
Protides
44.5 g
Calories
2141 kJ /
511 kcal
Lipides
13.9 g
Fibre
10.5 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
53.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Pollo en salsa de champiñones
1h 30min
Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf
1h 5min
Curry de pescado y langostinos
25min
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1h 10min
Sopa de pollo y tortilla a las hierbas
50min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30min
Curry vietnamita de pescado
45min
Pollo marinado con puré de patatas
13h
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
1h 15min
Espaguetis Sichuán
50min
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
10h 30min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h