Appareils et accessoires
Crumble de amêndoa com legumes
Prép. 15min
Total 1h
6 doses
Ingrédients
Manteiga de amêndoa
-
amêndoa torrada s/ sal (ver dica)300 g
-
sal1 pitada de
Bebida de amêndoa
-
amêndoa crua100 g
-
água1000 g
Crumble
-
farinha integral100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Legumes cozidos e montagem
-
água500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata p/ cozer c/ casca, cortada em fatias (1 cm aprox.)600 g
-
couve-flor só os floretes (3-4 cm aprox.)500 g
-
ervilhas descongeladas500 g
-
azeite p/ untar1 c. sopa de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
noz-moscada½ c. chá de
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 dose
Sodium
941.7 mg
Protides
16.7 g
Calories
1775.3 kJ /
424.3 kcal
Lipides
20.5 g
Fibre
13.3 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
49.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Terra verde, saúde à mesa
71 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1h 50min
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55min
Ninhos da Páscoa de merengue
3h 20min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Guisado de cevada com vegetais
35min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Tarte vegan de caramelo salgado
1h 45min
Gomas de manga
12h 20min
Tarte vegan de limão e chá preto
1h 30min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45min