Appareils et accessoires
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Prép. 20min
Total 50min
2 porsiyon
Ingrédients
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
9 g
Calories
1387 kJ /
331 kcal
Lipides
15 g
Fibre
7.1 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit ve Lezzetli
18 Recettes
Turquie
Turquie
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Harissa
25min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Sabayon Soslu Elma
40min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40min
Pancarlı Peynirli Ezme
15min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min
Ton Balıklı Sebze Noodle
Pas d’évaluation
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min