Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata tiepida di bulgur e zucca
Prép. 15min
Total 50min
5 porzioni
Ingrédients
-
200 g di bulgur
-
30 g di pinoli sgusciati
-
200 g di cetrioli sbucciati e a pezzi
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
100 g di cipolle a pezzi
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
20 g di gambo di sedano a pezzi
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
50 g olio extravergine di oliva
-
40 g di uvetta passa
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1000 g di acqua
-
500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
498.2 mg
Protides
8 g
Calories
1522.1 kJ /
363.8 kcal
Lipides
15 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
55.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021
30 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Farro al pesto e fagiolini
30min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25min
Insalata di quinoa colorata
35min
Cous cous zucca e feta
40min