Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Millet au curry et poulet
Prép. 5min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile végétale
-
80 - 100 g de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
100 g d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
2 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
200 g de filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (env. 2 cm)
-
200 g de millet en grains
-
80 g de petits pois surgelés
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
20 g de sauce de soja
-
1 c. à café de sel
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
890.5 mg
Protides
19.1 g
Calories
1489.1 kJ /
355.9 kcal
Lipides
11.2 g
Fibre
6.7 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
44.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Escapade en Chine - mode Rice cooker
10 Recettes
France
France
Ma cuisine au quotidien
239 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
45min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Ragoût de champignons, saucisses et l'orge
55min
Sarrasin avec champignons
25min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Poisson vapeur au gingembre
40min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min