Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingrédients

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 769.5 mg

Protides 7.5 g

Calories 1293.5 kJ / 309 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 46 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZERO WASTE II 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1h 35min

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową

2h

Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)

1h 20min

Chrupiące krążki cebulowe

30min

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35min

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2h

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

40min

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40min

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

45min

Czarne bułki do burgerów

2h

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h