Appareils et accessoires
Piknikowe wegetariańskie empanadas
Prép. 20min
Total 1h 10min
20 sztuk
Ingrédients
Farsz
-
300 - 350 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
25 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
150 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół80 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
150 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Ciasto
-
400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka soli
-
120 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
120 g wody
-
1 łyżeczka octu (optionnel)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
164 mg
Protides
3 g
Calories
689 kJ /
165 kcal
Lipides
10 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
16 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DZIEŃ DZIECKA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tarta ratatouille (TM6, TM7)
1 Std. 30 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Tarta ratatouille (TM5)
1 Std. 30 Min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 Std. 20 Min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2 Std. 5 Min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 Std.
Pastizzi z groszkiem
1 Std. 30 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min