Appareils et accessoires
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
Épluchage des légumes
-
500 g de betteraves crues, non pelées, coupées en deux (± 2 cm de large)500 g de betteraves crues entières, non pelées (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
200 g de panais en morceaux uniformes (± 5 cm)
-
600 g d'eau
Salade de betteraves
-
600 g d'eau
-
400 g de halloumi coupé en triangles (± 2 cm d'épaisseur)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive pour la friture
-
30 g de noix décortiquées
-
10 g d'aneth frais les feuilles uniquement
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
220 - 250 g de yaourt nature220 - 250 g de yaourt grec
-
10 g de jus de citron
-
1 - 2 c. à soupe de vinaigre blanc
-
1 - 2 c. à café de raifort du commerce
-
½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre noir moulu
-
du pain complet en tranches grillées, pour servir
-
roquettes en garniture
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1348.6 mg
Protides
23.4 g
Calories
2062.8 kJ /
493 kcal
Lipides
30 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
15.9 g
Glucides
35.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs flexitariennes
12 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Petits flans aux asperges
55min
Gougères
40min
Soupe de tomates
30min
Rillettes de maquereau
5min
Salade d'œufs au curry
Pas d’évaluation
Temaki sushi
1h
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1h 20min
Salade de crudités
10min
Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes
Pas d’évaluation
Cassolette de poisson
35min
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1h 10min