Appareils et accessoires
Salmón al vapor con verduras y arroz
Prép. 20min
Total 40min
1 ración
Ingrédients
-
50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
-
70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
-
5 tomates cherry en mitades
-
150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 - 2 chorritos de zumo de limón
-
2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
-
1000 g de agua
-
60 g de arroz de grano largo
-
15 g de pasas sin semillas (optionnel)
-
½ palo de canela
-
2 vainas de cardamomo
-
2 pellizcos de azúcar
-
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
590.9 mg
Protides
35.5 g
Calories
2048 kJ /
489 kcal
Lipides
20.9 g
Fibre
4.9 g
Graisses saturées
4.8 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 173
36 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Pollo asado con tabulé de quinoa
1h 15min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.
1h
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate
45min
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min